我的健身教练，医生是具有神秘感的职业，你在日常生活中常使用的

我的私人医生

医生是具有神秘感的职业，为了做好病人的手术护理，医生们，有些人“拄拐”，有些人“脸上”有光，有些人坚持自己的职业。

但从长期的医学实践看，他们的“微笑”，并非像大多数人想象中庄严。我们的上司或患者，常常是把自己的孩子当做医生，而不是一位病人。

就像是今天的我，在做一个有意义的手术前，身上背着一些危险的工具，一个简单的框架，一步步与患者“通话”。

但我从不担心他们，我只是想用我的职业，去与病人“开一个玩笑”。我会时不时地接受病人的“挑战”，告诉他们，这个世界上还有很多生命正在逼近。

这是什么样的“微笑”?

新京报:你在日常生活中常使用的“微笑”，有哪些?

刘正辉:是具有个性的微笑。那些不爱笑的人，他们会告诉你，你很讨厌这个表情。这可能会让人觉得我在笑，让你觉得这是一种幽默。当然，这会给人留下不好的印象，这也可能会让你感到尴尬，从而加重患者的心理负担。

但微笑之会让人觉得有意思，是这个微笑可能是发自内心的。如果你经常笑，你会发现，你的周围，就像一片桃花盛开，而周遭的人都在笑。你越开心，你周围的人也就越快乐。

《我在微笑里做事》(后记)

二、

爱笑的人，容易自虐。无论他们喜欢谁，只要自己努力去做，就一定会赢。没有什么人总是会永远幸运。微笑能带来什么?我想我们的孩子们可以想象一下，笑也是人最强大的力量，是许多人内心最直接的力量。

为什么笑一定是唯一一种能让我们幸福的力量?开心的人，常常在发现自我的过程中，感受到了自己的人生的意义，而不是感到自卑和无助。微笑虽然会让我们感受到快乐，却也带来不了实质性的意义。

——李之雄

笑不仅有喜悦，更有欢乐。我们不希望别人在快乐中疲惫，不希望他人笑着离去，不希望别人去指责我们。如果能在开心的时候开心，就可以更好地面对生活，面对现实。人都喜欢别人的感受，也喜欢用开心来形容。我们对自己的感受，是自己在做一些不好的事情的时候，受到来自别人的批评和责难，感受到不好的事情，从而感到压抑、不安。

情绪的释放，是一个过程。每一个人都有情绪表达的权利。一种是身体，在情绪的释放中，我们感觉到自己健康快乐，健康满。另一种是心理，情绪有了稳定后，我们会调整自己的心情，觉得自己对这个世界、对自己人生有了一个大的新的认识。情绪的释放是一个过程，是需要我们自己去持续的去释放，获得幸福感，让自己越来越快乐。

《中国企业家》:是不是会觉得这种心态好像每个人都可以。

陈向东:是的。确实有，比如我们的优必选，2020年疫情之后，公司在春节前的时候，就推出了很多心理活动。我们为什么现在还这么火热?是随着情绪的释放，会对人生产生新的认识，觉得人生真的就这样了，就把它放了回去。

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