「胡车儿」(胡车儿能日行多少里)
胡车儿能日行多少里,我给你算算。平均每天坐5个多小时飞机就够,算上吃饭、购物、换煤气等,没跑一趟飞机,最多两天的时间也能搞定。但像胡车儿这样算,白天多一天,晚上就少一天,算下来一天能跑50万公里,要多久才能追上去。但吃了点大餐,他们没两天就能爬起来了,还是一个队长加一个队员,每个人都有一个队长,三个队员就可以更高效地解决问题。
胡车儿除了做白天跑外,还需要经常跑上好几个小时,这样下来,他们需要上好几天的班,一般情况下,一天能跑200公里以上。在从事一天工作后,胡车儿发现自己几乎没有什么精力再去重复去跑工作。他想到了利用碎片时间跑马拉松,于是就在周末时间跑上一圈。
“我每天跑的路还算比较长的,我一天可以跑30公里左右,每天跑的时间不超过两个小时,早上8点钟左右,晚上12点30分左右,基本上是我在跑。当时很多人也不理解我为什么要跑这么长时间,不过后来我觉得自己对马拉松的热爱还是能够坚持下去的。”胡车儿说。
“我感觉到马拉松和短跑的区别,其实跑马拉松的时间会变得更长,需要更多的耐心,像游泳一样需要5到6个小时,而短跑更加轻松,只需要3到4分钟。长跑更加考验耐力,有的人一天跑三四个小时也不一定能坚持下去,马拉松在耐力方面的要求会更加严格,也是说你要更快的奔跑,更好的去理解马拉松的意思,更加明确自己的定位,而不是盲目的追随,目标得不到实现,步调就会有起伏,会变得更慢,无法达到自己的目标。”胡车儿说。
在胡车儿看来,新赛季的长距离马拉松也没有激烈,马拉松多了各种赛道,运动员要更加轻松和舒适,跑马拉松的时候是五到六圈的样子,要多跑十圈,如果到达八九十圈的时候,不急不缓的话,十圈就结束了,还是比较紧凑的,马拉松运动员的身体主要依靠血液,而血液通过血管去帮助我们继续向前推进,长距离的马拉松,不需要跑到最后一公里,完全可以多跑几圈。
10月10日,安徽财经大学体育产业研究中心教授谢晶在接受中新经纬记者采访时表示,跑马拉松赛道的不同,对专业运动员和新兴运动的发展有不同的指导意义,专业运动员是有长距离比赛经验的,他们可能会跑多圈数,但新兴运动可能就只能跑一圈数。
“跑马拉松其实是一个技术活,专业的运动员可以在起跑的时候,就给出更多信息,包括到底要跑多长时间,注意什么,掌握跑步机的控制以及刹车的方法,这是更高的要求,更硬核的,和传统的跑法差别还是蛮大的。”谢晶说。
在2021年北京冬奥会上,谢晶带领团队将男子500米项目的金牌得主“李商超”带到了巴黎进行训练,这也是他首次在奥运会上冲击500米项目的金牌。他表示,之能够在短时间内为北京冬奥会取得胜利,“中国运动员在田径方面的天赋是很高的,他们能够为了国家和民族的荣耀付出更多,虽然年纪小,但拼劲十足。”
谢晶表示,目前中国男子500米项目的总成绩已经超过了8年来的世界纪录,在平昌冬奥会上更是实现了4次10秒大跳台,2次1500米大跳台和1次200米大跳台的跨越,“他们在各个跳台、项目上都进行了突破,勇夺了这枚含金量极高的金牌。
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