「鸟嘴医生」(鸟嘴医生是好人还是坏)

鸟嘴医生是好人还是坏

张朝阳

自2020年疫情防控阻击战打响以来，张朝阳便成为了第一批志愿者，奔赴抗击疫情一线。作为一名武汉籍医生，张朝阳在抗击疫情的一线不仅对付了发热病人，还为受病毒感染的一线人员进行了专门的针灸治疗。正是这次“义务理发”，也让他收获了不少“经验”。

张朝阳每天都要给患者进行针灸治疗，从2月10日起，他便每天都会为一线医务人员进行针灸治疗。随着康复效果的显现，他还承担起了核酸检测的采样工作。“我感觉志愿者挺辛苦的，也不知道辛苦干什么的。”张朝阳说，这段时间他也体会到了来自家人和同事们的理解和支持。

这是张朝阳对抗击疫情的第一次深刻体会，他坚定了自己的决心，要继续投入到抗击疫情的战斗中。

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除了特殊情况，身体不舒服，在白天和深夜都会干练

“每天早上8点半，起床就先给同事打个招呼，再开始一天的工作。”张朝阳说，之前每天都有大量重复的工作，他身体严重不好。现在，他又主动承担起了夜班工作，白天工作劳累，晚上也会在工作结束后的深夜赶回家休息一下。

目前，张朝阳是朝阳区的一名志愿者，主要负责东坝乡的一轮核酸检测。在完成任务后，张朝阳告诉记者，自己要为那些行动不便、患病和行动不便的志愿者服务，“比如他们之前因发热而要做核酸检测，也要做到点对点接送，十分辛苦。”

尽管身体不是很好，但张朝阳始终坚持锻炼身体。尽管天天需要疲于奔波，但张朝阳依然没有抱怨，“每天都是自己坚持，充实着。”

这是一个名副其实的“健身达人”。“大家都知道我们经常健身，工作也挺忙的，这段时间，我和伙伴们都没有休息，而是坚守在岗位上。”张朝阳说。

在一家公司上班的杨女士也和张朝阳一起健身。“现在也很少有这样的事情了，他已经成家了，但健身这件事还是要有坚持。”杨女士说，她常常参加一些体育锻炼，空闲的时候会尝试下跳绳，比如跳瑜伽垫、摇绳子、跳绳，“但通常时间一长，身体是挺累的，我们更希望的是身体健康，有利于整个团队的健康。”

经过为期两个月的健身，杨女士身体上的疲惫一扫而空。“现在不仅运动有动力了，睡眠也回来了，每天晚上也在和自己‘玩’，基本没有任何延迟。”杨女士说，她很喜欢这种放松、松弛的状态。“健身这件事真的很重要，我也不想和队友们一直‘尬聊’，希望能够通过自己的努力来不断提升。”

在杨女士看来，只要坚持下去，运动永远都是人的活动，“平时在健身房和自己聊天，放松很重要，平时能做什么呢?我的运动项目也很多，很多种，但能做到其中之一的人并不多。我认为，更应该从自身做起，试着引导自己锻炼身体，有更好的生活节奏。”

杨女士说，每个人的情况不同，每天锻炼的情况也不同，她希望自己的健身技能能够被认可，“如果能够从自己的生活中找到一些成功的秘诀，比如:听音乐、学会做瑜伽、健身饮食、健目身等，慢慢的，我就能变得更好了。

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